Soin du visage

Conseils approuvés par les dentistes de prendre soin de votre sourire

Les patients commencent enfin à retourner dans les cabinets de leur médecin, y compris le dentiste. Attendez-vous à voir des mesures supplémentaires, des filtres à air supplémentaires, des équipements de protection personnels supplémentaires, aux contrôles de température des patients pour assurer la sécurité de tout le monde.

Si vous ne pouvez pas vous rendre dans le cabinet de votre dentiste, ou si vous avez simplement besoin d’un peu plus de temps pour vous sentir à l’aise de vous remettre dans le fauteuil, voici huit pratiques approuvées par les dentistes pour maintenir la santé et l’apparence de votre sourire à la maison.

Changez votre alimentation

prendre soin de votre sourirePour illuminer naturellement votre sourire, Chevy Chase, dentiste cosmétique MD Claudia C. Cotca, DDS vous conseille de changer votre alimentation pendant sept jours. Passez aux fruits et légumes pour voir la différence. Les thés, le café et certaines épices exigeront malheureusement une approche plus créative du combat, mais ce n’est pas irréalisable même à la maison. Elle ajoute également que prendre une gorgée d’eau après chaque bouchée ou gorgée est essentiel à une neutralisation optimale en temps réel, en plus d’une absorption nutritionnelle optimale et d’un processus métabolique sain.

Les spécialistes de l’hygiène bucco-dentaire conseillent

Évitez de boire du liquide tachant dans une tasse ouverte – une tasse avec un couvercle aidera à limiter la coloration des dents. Il met également en garde contre la consommation d’amandes entières et de noix de cajou crues, car elles peuvent vous casser les dents. Au lieu de cela, les noix de cajou grillées et les amandes tranchées seraient les meilleures.

Il y a des signes précoces que la pandémie fait des ravages graves, et potentiellement durables, sur notre santé bucco-dentaire. En septembre, avant même la flambée hivernale des coronavirus aux États-Unis, une enquête de l’American Dental Association a révélé que plus de la moitié des dentistes qui ont répondu voyaient une augmentation des conditions liées au stress chez les patients.

Ceux-ci comprenaient des grincements de dents, des dents fissurées et ébréchées et des symptômes de dysfonctionnement de l’articulation temporo-mandibulaire, comme des douleurs à la mâchoire. Plus d’un quart des dentistes ont signalé une augmentation des caries et des maladies des gencives – probablement en raison de changements dans l’alimentation et l’hygiène des gens. Les Américains ont également eu des difficultés à accéder aux soins dentaires.

Un défi majeur pour les prestataires est que les procédures dentaires de routine génèrent des aérosols, qui augmentent le risque de transmission virale. Ce n’est pas clair. Il n’y a actuellement aucune donnée disponible pour évaluer le risque de transmission du SRAS-CoV-2 pendant la pratique dentaire, selon le CDC, qui propose des conseils pour les paramètres dentaires sur son site Web.

En guise de précaution, de nombreuses cliniques ont ajouté de l’espace et du temps entre les rendez-vous, ce qui réduit le nombre de patients qu’ils peuvent voir. Cela et d’autres problèmes ont aggravé les disparités de longue date dans les bénéficiaires de soins de santé bucco-dentaire : à la mi-avril, près de 60% des cabinets privés fonctionnaient à pleine capacité, contre environ 35% de leurs homologues publics, selon un sondage ADA.

Mais la pandémie a également inspiré des adaptations à distance – celles qui pourraient aider à remédier à ces inégalités. Nous devions commencer à penser différemment à la façon dont nous allions répondre aux besoins de ces enfants et familles qui ne pouvaient pas se rendre dans une clinique ou être traités dans une école ou un autre site communautaire

Tout au long de l’histoire de la médecine moderne, la bouche a été, assez étrangement, considérée comme séparée du reste du corps. Les visites préventives chez un dentiste ne sont généralement pas couvertes par l’assurance maladie, contrairement aux visites annuelles chez un médecin de premier recours. Ce n’est qu’au cours des dernières décennies que les chercheurs ont commencé à apprécier à quel point la santé bucco-dentaire est indissociable du bien-être physique, émotionnel et psychologique général d’une personne.

La maladie des gencives a été associée à un large éventail de troubles, notamment le diabète, la maladie d’Alzheimer, les maladies cardiovasculaires, les naissances prématurées et même les infections respiratoires. Parallèlement à la carie dentaire, elle est également associée à de mauvais résultats socio-économiques. Les enfants qui ont des caries, par exemple, ont tendance à manquer plus de jours d’école et à obtenir de moins bons résultats scolaires que ceux qui n’en ont pas.

Il est presque impossible, cependant, de déterminer si une mauvaise santé bucco-dentaire contribue à provoquer ces résultats ou s’ils se produisent ensemble parce qu’ils partagent des facteurs de risque, comme une alimentation riche en sucre raffiné ; tabagisme et toxicomanie ; l’insécurité financière ; et la difficulté à accéder aux soins dentaires préventifs, notamment au fluorure, à l’éducation sur la façon de se brosser les dents et aux produits d’étanchéité pour les dents des enfants.